Курс самообороны для женщин и мужчин

Внимание! Начинается набор желающих на Курс самообороны для женщин и мужчин.

Первое занятие 5 октября в 18.30 в зале 106 Центра свободного времени, Херванта, Linfdorsinkatu 5

Занятия по средам с 18.30-19.30 и пятницам с 18.00-19.30

Описание курса: На курсы самообороны может пойти каждый, от 16 лет как женщины, так и мужчины. В отличие от борьбы, где есть прописанные правила, и существует спортивные интерес и этикет, на курсах самообороны вас будут обучать как быстро и эффективно защитить себя, используя слабые места противника.

Преподаватель - пятикратный чемпион Грузии по рукопашному бою Антон Тонаканян.

Предварительная запись обязательна по тел. 0405832066, 040 189 5980. Стоимость курса 20 евро в месяц (8 занятий). Большую часть расходов по организации курсов Русский клуб берет на себя.