5 главных механизмов защиты психики

Это интересно 4-01-2015  Andrey 0 1 679 

Душевная жизнь человека постоянно подвергается конфликтам, которые в значительной степени омрачают наше существование. Но человеческая психика выработала целый ряд механизмов, которые не только позволяют успешно справляться с конфликтами, но и не допускать их в сознание.

1 Вытеснение В теории психоанализа вытеснение это важнейший защитный механизм психики человека. От его работы зависит насколько успешно индивид сможет преодолеть внутренний конфликт. Способ действия вытеснения прост: из сознания удаляются непереносимые, иногда опасные для человека мысли и запретные желания, а затем удерживаются в бессознательном определенными психическими силами, называемыми сопротивлением.

Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд наглядно иллюстрировал механизм вытеснения следующим примером. В аудитории находится человек, который своим поведением мешает и лектору, и слушателям. Несколько сильных мужчин берут на себя функцию обеспечения порядка и выдворяют возмутителя спокойствия за дверь. Чтобы воспрепятствовать возвращению нарушителя в аудиторию возле двери выставляется охрана.

Аудиторию Фрейд сравнивал с сознанием, помещение за дверью – с бессознательным, нарушитель порядка иллюстрировал патогенные переживания, а охрана это ничто иное как сопротивление.

Невротики, по мнению Фрейда, это пример сбоя в работе механизма вытеснения, когда не до конца выведенный из сознания конфликт превращается в невротический симптом. А вот отсутствие вытеснения, согласно теории психоанализа, может привести к более серьезным патологиям, вплоть до разного рода извращений.

2 Расщепление Механизм расщепления психики многим известен как раздвоение сознания. Окружающий мир для людей, использующих расщепление существует словно в черно-белом цвете – он оказывается расколот на противоположные составляющие, выражающиеся в позитивных и негативных оценках.

Взрослый человек, который не может обобщить свой внутренний опыт начинает использовать однозначные характеристики людей или явлений, зачастую меняя свои оценки. Так, сегодня он восхваляет начальника за прибавку жалования, а завтра, получив от руководителя выговор, заклеймит его последними словами.

Британский психоаналитик Мелани Кляйн отмечала, что расщепление появляется в первые месяцы жизни ребенка, когда он воспринимает материнскую грудь то как «хорошую» – удовлетворяющую, то как «плохую» – фрустрирующую. По мнению аналитика, расщепление выполняет важнейшую функцию – оно способствует формированию в ребенке способности к различению объектов и их свойств.

Шотландский психотерапевт Рональд Лэйнг обращал внимание на расщепление собственного «Я». По его мнению, есть «воплощенное» и «невоплощенное» «Я»: одно жизнеспособное и реальное, второе – отстраненное, превращающееся в стороннего наблюдателя. Именно дистанцирование от переживаний реального «Я» помогает человеку справиться с тревогой. Однако в конечном итоге инфантильный механизм расщепления должен быть преодолен путем интеграции разъединенных частей личности, а также дифференциации явлений.

3 Проекция Иногда у человека нет другой возможности избавиться от неприемлемых желаний, черт характера или наклонностей, как эвакуировать их – то есть, спроецировать на другого человека. Проективный механизм хорошо заметен со стороны, но редко признается самим человеком. Его лучше всего отражает библейское высказывание «в чужом глазу соринку видим в своем бревна не замечаем».

По мнению американского психоаналитика Карен Хорни присваивание собственных плохих черт другим людям это не только способ обеспечить себе душевный комфорт, но также средство переложить ответственность на окружающих. В ряде случаев, по мнению Хорни, проекция позволяет человеку отреагировать на свои агрессивные наклонности, не сталкиваясь с ними лицом к лицу.

До поры до времени такой способ защиты помогает человеку сохранить удовлетворяющее представление о самом себе, однако он может перерасти и в серьезное психическое расстройство, например, в «бред ревности» или «бред преследования».

4 Отрицание Когда человек не хочет слышать о себе негативных оценок или не замечать травмирующих событий его психика включает еще более мощный механизм – отрицание. Исключая реальность человек тем самым избавляется от исходящих из нее беспокоящих факторов.

Очень часто при помощи отрицания субъект пытается игнорировать новую информацию, которая несовместима с положительным представлением о себе. В большей степени отрицание присуще детям – так, закрыв голову одеялом они изолируют себя от несущего угрозу окружающего мира.

В некоторых случаях отрицание является незаменимым механизмом и для взрослых, особенно после трагических событий в жизни человека, не допуская дальнейшей травматизации психики. Однако длительная психическая фиксация на механизме отрицания реальности может привести к стойкому погружению человека в фантазийный, иллюзорный мир, что ставит под угрозу его психическое здоровье.

5 Реактивное образование Мы точно знаем: если мальчик дергает девочку за косички – он неравнодушен к ней. Но почему дети избегают более естественного выражения симпатии? По мнению психологов, симпатия это чувство, которое ребенку еще мало знакомо и он боится его открытого проявления, заменяя на противоположное. Так действует механизм реактивного образования.

Фрейд обращал внимание на то, что реактивное образование приходит на смену неприемлемого влечения или агрессивного чувства, которые были вытеснены. Так брат ревностно относящийся к чрезмерному, по его мнению, вниманию со стороны родителей к младшей сестре может напротив проявлять к ней мужской интерес.

Иногда, по мнению Фрейда, реактивное образование демонстрирует преувеличение нормальных черт характера. Реактивное образование очень избирательный механизм и проявляется лишь в отношении того человека, к которому возникают неприемлемые на взгляд субъекта мысли и чувства, способные разрушить любимый объект.
0
Станьте первым оставив свой комментарий к этой публикации.

Пресвитеры ЕЛЦФ так и не пришли к единому мнению по поводу венчания однополых пар
Пресвитеры ЕЛЦФ так и не пришли к единому мнению по поводу
 19.04.19  И до принятия единого решения по столь острому вопросу,...

«Рейно» и «Айно» останутся в финских магазинах, но поменяют «страну происхождения»
«Рейно» и «Айно» останутся в финских магазинах, но поменяют
 18.04.19  Права на торговую марку знаменитых финских домашних тапок и...

Uriah Heep едет в Тампере
Uriah Heep едет в Тампере
 18.04.19  Знаменитая британская рок-группа выступит в клубе...

Почта обновляет систему обслуживания и закрывает почтовые отделения
Почта обновляет систему обслуживания и закрывает почтовые
 18.04.19  На следующей неделе начнутся переговоры о совместных...

Тампере подтвердил свою славу «города женщин»
Тампере подтвердил свою славу «города женщин»
 17.04.19  Во всяком случае, в первой десятке только что избранных...

Cпектакль-игра  «Ребята, давайте жить дружно!»
Cпектакль-игра «Ребята, давайте жить дружно!»
 12.04.19  Информация Клуба  13 апреля (суббота) в 11.00 в зале на 2 этаже, Старая...

В Тампере состоится концерт «Троицкого хора»
В Тампере состоится концерт «Троицкого хора»
 28.03.19  Информация Тампере  В воскресенье 31 марта в Тампере можно будет послушать...

Похоже, что чизбургер за евро остался в прошлом
Похоже, что чизбургер за евро остался в прошлом
 08.04.19  Информация Тампере  Теперь он стоит на 10 центов дороже....

Сделка по продаже бракованной чашки с Филифьонкой аннулирована
Сделка по продаже бракованной чашки с Филифьонкой ...
 09.04.19  Информация Тампере  Деньги в размере 6 100 евро вернули покупательнице Алене...

В поликлинике Хатанпяя появится врач-ортопед
В поликлинике Хатанпяя появится врач-ортопед
 01.04.19  Информация Тампере  Город Тампере объявил о начале пилотного проекта по...

 Реклама