Секция бокса, октябрь 2017 год

Файловый архив Andrey 0 440 
Руководитель секции Андрей Зацепин.
В секции занимаются подростки с 12 лет и взрослые. Бокс – один из самых динамичных и увлекательных видов спорта. Он развивает все группы мышц, выносливость и уверенность в себе. Развивает точность и координацию движений, учит держать удар и грамотно уклоняться от нападающего. Занятия боксом помогают постоянно поддерживать себя в тонусе, иметь превосходное тренированное тело, развивать не отдельную группу мышц, а все в комплексе. При регулярных тренировках происходит заметное улучшение физической формы.
  • 0
Станьте первым оставив свой комментарий к этой публикации.

Авторизируйтесь: или используйте форму ниже.